9割のママが知らない
本当の産後ケアとは？
産後のあなたの
カラダは・・・
妊娠中は骨盤だけでなく
骨格全体が緩んでいるのに『骨盤』だけしか
ケアしていないから！
カラダが緩んでいる
産後こそが
妊娠前に染みついたカラダのクセを
リセットし、キレイなカラダになれる
最高のチャンスです！！
ponoでは
この4つのアプローチで
ご来院前にご確認ください
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- 産後いつから通えますか？
産後の1ヶ月健診で医師から異常なしと判断されていれば大丈夫です。
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- どのくらいの期間通う必要がありますか？
産後の不調や体重体型は大切なお腹の赤ちゃんやママを守るため少なくとも十月十日かけて変わってきた状態です。当サロンでは、妊娠から出産によって崩れてしまった本来の体の機能を取り戻し、今後も育児や家事・仕事をしていく中でリバウンドや不調のでにくい体にしていくことを目標としています。その為に個人差はありますが、３ヶ月から6ヶ月かけて通っていただいています。
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- どのくらいのペースで通えばいいですか？
人のカラダは、段階的に良くなっていきます。当サロンでは個人差はありますが、基本的に1回目〜4or5回目頃までは１週に1回のペースで続けると安定が早くなるかと思います。その後は2週〜3週に1回のペースで来ていただくことを推奨しています。
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- 施術を受ける時の服装はどうしたら良いですか？
当院では、極端な薄着・ミニスカート・きついジーンズなどで無ければどのような服装でも大丈夫です。
動きやすい服装でしたらそのままでも構いません。
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- 保険は使えますか？
当サロンは医療行為を行うところではない為、健康保険の適用はありません。
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- 子どもと一緒に行きたいのですが、泣いてしまい迷惑になってしまいそうで心配です・・・
その心配は全く必要ありませんので、ご安心ください！
お子さんも日々成長されています。場所見知り、人見知り等泣く子とで自己表現をたくさんしてくれます。
当サロンはスタッフもママさん、来店される方もママさんです。皆んな子育て中であったり、子育て経験をしてきていますので、ママの不安な気持ちは1番分かります。
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- 出産してから何年か経ってしまっていますが通うことはできますか？
はい、もちろん可能ですよ！
巷では産後のケアは○○ヶ月までと言われてますが、気にしなくて大丈夫です。女性にとって出産や更年期はカラダづくりのターニングポイントです！あなたが変わろう！と思った時が一番のタイミングなので安心していらしてください。
店舗情報
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店舗名
- 産後骨盤ケア&産後ダイエットサロンpono
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代表
- 中野加恵
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住所
- 〒390-0804
長野県松本市横田1丁目22-4
地図を見る -
営業時間
- 9時半〜12時半、13時半〜16時半
詳細はこちら -
休診日
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（土）・日・祝日
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アクセス
- 松本駅から車で約10分
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TEL
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070-8414-2413
施術中はお電話に出られません。
ご予約、お問い合わせは当サロンの公式LINEからお願い致します。
営業時間
産後骨盤ケア&産後ダイエットサロンponoは 「 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:30〜12:30 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | △ | × | × |
| 13:30〜16:30 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × | × | × |
※土日祭日は基本お休みとなりますが、毎月2回土曜日の午前中のみ営業する日があります。
直接公式ラインからお問い合わせください。